Посібник “Батьки 24/7. Як зберегти здоровий глузд”, 128 с., Марія Маліхіна, 4MAMAS

Книга **«Батьки 24/7. Як зберегти здоровий глузд»** Марії Малихіної — це чесний і практичний посібник для мам і тат, які шукають рівновагу між батьківством і власним життям. Авторка, психологиня та мама, розповідає, як підготуватися до народження дитини, прийняти зміни, які приносить батьківство, і не втратити себе у вирі турбот. У книзі зібрано реалістичні поради, що допоможуть впоратися з емоційним виснаженням, порівняннями з «ідеальними» батьками з соцмереж, почуттям провини та браком часу. Тон видання щирий і підтримувальний — тут немає повчань, лише досвід, емпатія й практичні стратегії, які допомагають знайти баланс.

Видання стане у пригоді новоспеченим батькам, родинам із малюками та всім, хто хоче виховувати з любов’ю до дитини й до себе.

• Автор(и): Марія Малихіна;
• Назва: Батьки 24/7. Як зберегти здоровий глузд;
• Жанр/Тип: практична психологія / батьківство / самодопомога;
• Мова: українська;
• Видавництво: 4Mamas;
• Рік видання: 2021;
• Обкладинка/Палітурка: тверда;
• Формат: 145 × 210 мм;
• Кількість сторінок: 128;
• Країна виробництва: Україна;
• Код виробника: ДТБ068.