Порадник «Як приборкати тигра. Як навчити дитину керувати емоціями», 240 с., М. Хілі, 4MAMAS

Книга побудована навколо метафори «тигра» — інтенсивної, неконтрольованої емоції, що може захопити дитину зненацька і призвести до небажаної, інколи руйнівної поведінки. Авторка Морін Хіли пропонує читачам системне розуміння, як «впіймати» цей тигр — навчити дитину припиняти емоційний імпульс, усвідомлювати власні почуття й реагувати замість імпульсивної реакції. У книзі представлені практичні кроки, вправи, сценарії з життя батьків і дітей, а також послідовні алгоритми: як заздалегідь помітити наближення сильного емоційного стану, затримати реакцію, змінити тон думки й діяти усвідомлено. Наведено типові тригери, пастки для батьків і моделі поведінки для різних вікових груп. Текст містить розділи з аналізом психологічних механізмів регуляції емоцій, кейси, рефлексійні питання й рекомендації, як трансформувати сімейні моделі реакцій. Вона орієнтована на батьків, які прагнуть допомогти своїм дітям розвинути емоційну стабільність, а також на фахівців, які працюють із сім’ями, — тих, хто шукає дієві інструменти для роботи з інтенсивними емоціями в дитинстві.

• Автор(и): Морін Хіли;
• Назва: Як приборкати тигра. Як навчити дитину керувати емоціями;
• Жанр/Тип: психологія, практична книга для батьків;
• Мова: українська;
• Перекладач: О. Ю. Богданова;
• Видавництво: Основа (4Mamas);
• Рік видання: 2020;
• Обкладинка/Палітурка: м’яка;
• Формат: 145 × 215 мм;
• Кількість сторінок: 236;
• Ілюстрації: присутні (схеми, графіки);
• Вік: для дорослих (батьки, вихователі);
• Країна виробництва: Україна;
• Додатково: алгоритмічні моделі, рефлексійні вправи.